Blog Club Deportivo Metropolitano

Artículos, noticias, novedades, toda la actualidad del mundo del deporte.

Horario de agosto

Nuevo horario de actividades   Del 1 al 6 y del 17 al 31 de agosto, el horario de clases de Muay Thai será de lunes a viernes de 12:00 a 13:00h y de 19:00 a 20:00h; lunes, miércoles y viernes de 21:00 a 22:00h. Del 7 al 16 de agosto las clases de Muay Thai se...

La importancia de una correcta hidratación

¡Hidrátate! Cuando hablamos de hidratación tendemos a pensar de forma instantánea en beber agua, pero hay gran variedad de bebidas y de alimentos que nos ayudan a mantenernos hidratados. Aunque la sensación de sed es la que nos mueve a beber, acciones tan vitales como...

Muay Thai Camp 2017

Campamento de Muay Thai   Si no tienes plan para este mes de agosto y te gusta el Muay Thai, sigue leyendo, esto te interesa. Del 7 al 16 de agosto en horario de lunes a viernes de 9:00 a 12:00 y de 20:00 a 22.00, y sábados de 10:00 a 12:00, tendrá lugar nuestra...

Horario de verano

Nuevo horario de actividades   Durante el mes de julio se suprimen las clases de Muay Thai de lunes a viernes de 18:00 a 19:00h y las de lunes y miércoles de 22:00 a 22:45h. Por otro lado, las clases de martes y jueves de 21:30 a 22:30h pasan a formar parte del...

Día Internacional del Yoga

Yoga Day   Desde el año 2015, la Organización de las Naciones Unidas celebra el Día Internacional del Yoga el 21 de junio en reconocimiento a los múltiples beneficios que su práctica aporta a nuestro organismo y a la salud mental. Entre los beneficios físicos de...

Master Class Kangoo Jumps

Clase de Kangoo   El próximo jueves 29 de junio sustituiremos la clase de Sh´bam de las 20:00h por una clase especial de Kangoo Jumps. Para los que aun no estéis familiarizados con esta actividad, las Kangoo Jumps son una botas dotadas de una plataforma en la...

Campeonato nacional de Brazilian Jiu Jitsu

Spanish National IBJJF Jiu Jitsu Championship   Este sábado 17 de junio se celebrará en el Polideportivo David Santamaría de Guadalajara (C/ Salvador Toquero Cortés s/n) el Campeonato Nacional de Brazilian Jiu Jitsu GI y NO-GI. Si quieres disfrutar del mejor...

Presentaciones Les Mills

Nuevas coreografías Les Mills   Si no quieres perderte las nuevas coreografías de Les Mills toma nota y no te pierdas ni un pase. Mañana 14 de junio a las 14:15h con Maikel y el jueves 22 con Maikel y Fran, ven a descubrir el número 72 de Body Combat. El lunes 19...

2º Interclubes Brazilian Jiu Jitsu Madrid

 Torneo Brazilian Jiu Jitsu   El sábado 10 de junio a partir de las 10:00h, se celebrará el 2º Interclubes de Brazilian Jiu Jitsu organizado por la Asociación Madrileña de Brazilian Jiu Jitsu. Los entrenadores de aquellos equipos que deseen participar en el...

Velada de Artes Marciales MASL 176

 Liga profesional de artes marciales   Este sábado 10 de junio, de 19:00 a 23:00h, vuelve la Liga Profesional de Artes Marciales MASL 176: música en directo, moda, cine y combates. Presentada por el actor Salvador Bosch, el evento contará con 7 peleas en total:...

“El Boxeo es Vida, Vive Duro” ya en el gimnasio

 Compra tu ejemplar aquí   Desde la pasada semana podéis adquirir el libro "El Boxeo es Vida, Vive Duro" de Jero García y su mujer Paula LLodrá en nuestro gimnasio. Pide el tuyo al personal de recepción o a los profesores de boxeo. Si quieres compartir tus...

Nueva coreografía de CoreBar

Nuevo CoreBar   Mañana jueves 1 de junio, estrenamos nueva coreografía de CoreBar a las 18:00h. Recuerda que si quieres asistir a esta clase, tienes que pedir tu pase en recepción 30 minutos antes de empezar la clase. Las siguientes presentaciones de la...

Horario de verano Brazilian Jiu Jitsu

Horario de Brazilian Jiu Jitsu   Durante los meses de verano, la clase de Brazilian Jiu Jitsu de martes y jueves a las 13:30h, pasa a impartirse a las 14:00h. El resto de clases se impartirá en su horario habitual. Consulta el horario de deportes de contacto y...

Experimenta la Realidad Virtual en Pilates

Pilates Virtual Reality   A lo largo de todo el viernes 2 de junio, todos aquellos que lo deseen, socios y no socios del gimnasio, podrán disfrutar de una experiencia de realidad virtual: una clase de pilates. La duración será de unos 15 minutos aproximadamente y...

Sólo Muay Thai en Madrid

Muay Thai Revolution VII   La séptima edición del MTR ya está en marcha. El próximo sábado 3 de junio tendrá lugar este evento de sólo Muay Thai: 9 combates, 3 amateur, 3 sin casco y 3 profesionales. Para evitar coincidencias con la final de la Champions, la...

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Tu Gimnasio en Madrid

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